Frau macht einen Side Plank im Women Circle auf der Wiese.

Dein Angebot im Überblick

Bewegung für Frauen und Männer, die leichter und energievoller leben wollen.

🌅 'Morning Boost' – Sport am Morgen

Dein morgendliches Training für einen starken Körper und Geist.

Start: 31. August 2026

Nach dem Sport ist vor dem Sport – und genau dafür gibt es den Morning Boost, dein effektives Morgentraining online, das dich wach macht, stärkt und mit guter Energie in den Tag bringt.

Der Kurs ist ideal für JederFrau/Mann, die/der fit werden, dranbleiben und ihre/seine Morgenroutine verbessern möchten.

💪 Was dich im Morning Boost erwartet

  • 10 LIVE‑Trainingseinheiten via Zoom

  • Trainingstage: Montag, Mittwoch & Freitag
  • Uhrzeit: 6:00–6:30 Uhr – perfekt für deinen Tagesstart
  • Effektive Mischung aus Cardio, Kraft & Mobilisation
  • Direkte Motivation – ich begleite dich persönlich durch jede Einheit
  • 100 % Energy für deinen Tag
  • Aufzeichnungen – falls du mal nicht live dabei sein kannst

„Es geht nicht darum, die/der Beste zu sein. Es geht darum, besser als gestern zu sein.“

🌟 Warum der Morning Boost perfekt für dich ist

  • du möchtest fit in den Tag starten
  • du suchst ein kurzes, effektives Workout, das wirklich wirkt
  • du willst mehr Energie, Kraft und Beweglichkeit
  • du liebst es, in der Gruppe motiviert zu werden
  • du möchtest von zuhause aus trainieren – flexibel & unkompliziert

Der Morning Boost ist ein Fitnesskurs für Frauen und Männer, die sich selbst etwas Gutes tun wollen.

💶 Dein Beitrag

  • Ab 31. August 2026: 99 €
  • Für bestehende Teilnehmerinnen: alter Beitrag bleibt bestehen
  • Frühbucher bis 31. Juli 2026: 10 € Rabatt
  • Bring a Friend: gemeinsam anmelden & 10 € sparen
Frau hält einen einarmigen Plank im Freien auf Yogamatte.
Frau macht einen Ausfallschritt auf Yogamatte im Freien.<br />
Frau dehnt sich auf Yogamatte im Freien während eines Women Circle.
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